Webinar 'Omgaan met eenzaamheid'
Voelt u zich opgesloten en alleen door het ontbreken van contact met geliefden, vrienden of collega’s, of doordat u niet meer naar uw vaste kroeg of sportles kunt? U kunt anoniem deelnemen aan onze bijeenkomst via Zoom, een eenvoudig te gebruiken programma.
Voor wie
De online lezing is voor volwassenen die gevoelens van eenzaamheid ervaren. We gaan in gesprek over wat eenzaamheid nu precies is en wat u zelf kunt doen om deze gevoelens te verminderen.
Wat ga je leren?
Tijdens de lezing behandelen we de volgende onderwerpen:
Het bijstellen van je verwachtingen: hoe kun je de lat lager leggen voor jezelf en je omgeving?
Wat kun je veranderen en wat niet? Wat moet je accepteren en wat kun je aanpakken?
De kracht van dankbaarheid
Hoe het stellen van kleine doelen je leven meer zin kan geven
Hoe kun je met anderen in contact komen en blijven?
Wanneer?
6 oktober van 19.30-2045 uur
Aanmelden kan via: Omgaan met eenzaamheid (online) - Pro Persona
Vereisten
Nederlandse taal
Wanneer en hoe vaak is het?
Eenmalig
Dagdelen: avond
Deze activiteit vindt plaats op:
- 6 oktober 2026
Over Pro Persona preventie
Pro Persona Preventie helpt je met verschillende activiteiten om beter te leren omgaan met psychische problemen. Dat kunnen psychische problemen van jezelf, van je partner, één van je ouders of een ander familielid zijn. Dit doen we door het geven van informatie of ondersteuning in de vorm van cursussen, (online) voorlichtingen of een persoonlijk gesprek. We zijn er voor kinderen, volwassenen, vrijwilligers en professionals.
Aanmelden voor deze activiteit
Ben je geïnteresseerd? Druk op de aanmeldknop!
