Aan De Hele Dag (Leven met ADHD) training

ADHD kan invloed hebben op werk, wonen, financiën en in contact met anderen. Deze cursus helpt je om daar beter mee om te gaan.

Leven met ADHD te midden van anderen zonder ADHD is niet altijd eenvoudig. ADHD kan lastig zijn in het dagelijks leven, bijvoorbeeld op het gebied van werk, wonen, financiën en in contacten met anderen. Vaak roept de diagnose vragen op. Meer informatie over ADHD en hoe je hiermee om kunt gaan kan dan helpen. Heb jij behoefte aan deze aanvullende informatie en wil je hierover in gesprek met anderen, dan is deze groep iets voor jou.

Wat leer je?
Onderwerpen die aan bod komen zij:
– Wat is ADHD en wat gebeurt er in het brein
– Grip op je toekomst
– Je kwaliteiten en‘gebruiksaanwijzing’
– Verbeteren zelfbeeld
– Afleidbaarheid verminderen
– Omgaan met uitstelgedrag
– Financiën en administratie

De groep is bedoeld voor (jong) volwassenen met ADHD in de leeftijd van 18-35 jaar met een gemiddelde tot hoge intelligentie uit gemeente Nijmegen, Beuningen, Berg en Dal, Druten, Heumen, Mook en Middelaar of Wijchen.
Het heeft de voorkeur dat de diagnose ADHD gesteld is.

De groep bestaat uit 8 bijeenkomsten van 2 uur op maandag van 10.30-12.30 uur in Nijmegen.
9 en 23 februari
2, 9, 16, 23, 30 maart
13 april 2026

Deelname is gratis.

Aanmelden kan online bij Pro Persona afdeling Preventie
https://propersona.nl/preventie/aan-de-hele-dag/